Blog kumpulan berita yang terbaru, tips, hiburan, review aplikasi, blogging, cara mengatasi, kumpulan dari berbagai harga, smarphone android, laptop. Karena hidup adalah pilihan

Perlu Dicoba, Manfaat Kebaikan Musik

Apa saja yang mungkin membuat kamu lebih bahagia dan bersemangat waktu melakukan berbagai aktivitas seharian atau sewaktu berolahraga? Sahabatkah? Motivasi diet dan langsingkah? Ataukah  musik?

Musik mungkin saja salahsatu diantara teman terbaik sewaktu anda tengah bersedih, bimbang, tidak mood atau malah sedang merasakan jatuh cinta. Namun tahukah anda kalau nyatanya musik itu mempunyai manfaat yang baik  sehingga dapat membuat energi kamu bertambah.



Riset yang dikerjakan oleh Sonos and Apple Music beberapa waktu terakhir menyebutkan kalau musik termasuk  obat yang kuat dan powerfull  dalam menangani beragam permasalahan. Untuk menunjukkan apakah dampak yang didapatkan dari musik dalam kehidupan beberapa orang, beberapa peneliti mengikuti 30 keluarga dari 30 negara yang menempati bermacam-macam tempat.

Untuk minggu pertama, beberapa keluarga dibiarkan dengan tidak mendengarkan musik, jadi beberapa peneliti dapat mengamati kebiasaan harian serta menilai  seperti apa keadaan emosional mereka dengan cara normal. Minggu selanjutnya, mereka diperdengarkan musik sesuka yang mereka kehendaki.

Baca juga:
Artis Saipul Jamil Mengaku Atau Tidak Perbuatannya ?

Musik butuh terdengar keras, dilarang ada headphones untuk mengetahui  bagaimana efek reaksi tiap-tiap orang di ruang terhadap musik. Nyatanya, musik miliki dampak begitu bagus untuk kesehatan mental mereka, dilaporkan kalau 25% orang merasakan penambahan rasa bahagia serta 15% yang lain mengalami penurunan kandungan stres serta kekhawatiran.

Beberapa orang juga tampak lebih aktif dirumah sepanjang mereka mendengarkan  musik. Waktu berolahraga, orang juga semakin banyak membakar kalori serta lebih semangat waktu mendengarkan musik dibandingkan mereka yang tidak mendengar musik sekalipun.

Ini memperlihatkan kalau musik membawa banyak dampak positif pada kehidupan bahkan juga mengakibatkan beberapa orang lebih aktif dan bahagia dalam kesehariannya.

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Perlu Dicoba, Manfaat Kebaikan Musik

0 komentar: